Замечал за собой одну странную вещь.
Когда дел становится слишком много, я почему-то начинаю двигаться быстрее. Быстрее хожу, быстрее ем, быстрее переключаюсь между задачами. Кажется, что так получится всё успеть. Почти всегда выходит наоборот. Голова становится шумной. Появляется тревога. Начинаешь суетиться, ошибаться и ругать себя за то, что ничего не успеваешь.
В какой-то момент я попробовал сделать странную вещь — сознательно замедлиться. Как будто убавил скорость в два раза. И неожиданно оказалось, что дел меньше не стало, но стало гораздо больше контроля. Исчезла лишняя спешка. Усталость приходит позже. А качество почему-то становится выше.
Пока это одно из самых странных наблюдений, которое действительно работает для меня.
Любопытно, замечал ли ты, что иногда, чтобы успеть больше, нужно сначала стать медленнее.
